SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak stosować poszczególne produkty. Oto lista supli: -Detonator 1kg PEAK -SIZEON 1029g -Muscle Juice 4,7kg -Bcaa G-force Trec -Witaminy Olimp -Omega 3 Olimp -Witamina c-1000 NOW. -Blue Up Controlled Labs. Proszę szczególnie o opinie Detonatora czy warto czy może lepszy x-pump hi-teca, stosowałem super pump i inne boostery i troszkę za dużo w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2010-01-21 17:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań... ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Co do biegania (nie piszcie mi tu o masie itd, bo tą sprawe znam, ale chodzi mi konkretnie o nogi... jak je ćwiczyć(jeżeli w ogóle) na siłowni...? musze poprawic wynik na 1000, jak i na 100m więc nie moge się nastawić, ani na trening wytrzymałościowy, ani na typowo siłowy(sprint), biiegać będe wt,czw,sob ( najpierw z 2km truchtu, puźniej 10 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2009-03-05 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, zakupiłem ostatnio mały set odzywek mianowicie: HMB MegaCaps 1250 mg 450 kaps. TCM OLIMP 1100 400 kaps. NUTREND FORMALINE koktajl 1000g Stosowanie : (myśle o takim czymś) HMB Megacaps 1250 mg 1kaps przed sniadaniem 1kaps przed treningiem 1kaps po treningu 1kaps przed snem TCM 1100 mg 2kaps przed sniadaniem 2kaps przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2011-03-14 12:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytanie

    Temat
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU:masa/sila 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -przysiad: 120 -marty 180 Witam , po cyklu testa propa 30ml pharmy bite co 2 dzien , wino 1-4 tabs na dzien pmp , dokupilem sobie testa 250 enana iran i boldeon 250 z pharmy jak to bic teraz ??? Boldeon 500mg tyg Test jak ? 750tyg/1000 ? Zmieniony przez - polak489 w dniu 2013-11-28 19:57:00

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2013-11-28 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja pierwsza redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze 6 serii oczywiscie zachowuje standard ze pomiedzy cwiczeniami nie robie przerw a przerwy pomiędzy seriami to do 45 sek co do tych biegów trwaja one ok 10-15 min dieta około 800-1000 kCal moje zapotrzebowanie to 3200kCal takze duzo obciołem takze drodzy sfddowicze prosze o pomoc i mam nadzieje ze ją uzyskam jak na nie jednym moim temacie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2009-05-02 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRELAND, Holland and Garret

    Temat
    Polacy za granicą

    [...] marek, jest tam tez duzoo produktow firmy "Precision engineered, hardcore series", dziewczyna w sklepie powiedziala ze duzo ludzi to kupuje i nie narzekaja, zakupilem amino 1000 na sprobowanie tej wlasnie firmy i z ciekawosci tauryne z holland and garrett, bralem juzu wczesniej tauryne chyba z olimpu i moje samopoczucie sie znacznie poprawilo, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-02-11 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNIM STRZALE TESCIA , ZACZYNASZ HCG ( BIJESZ INSULINOWKA W OKOLICE BRZUCHA NA POCZĄTEK DAJ 2 STZRAŁY PO 2500 IU ( TO JEST 0,5 ML STRZAŁ CO 3 DNI ) PÓŹNIEJ DRUGI FLAKON 1000 IU ( 0,2 ML) CO 2 DNI . PO SKOŃCZENIU HCG ZACZYNASZ BRAĆ CLOMID PRZEZ 10 DNI po 2 table dziennie , przez kolejne 20 dni jedna tabla dziennie ) " Dziękuje z góry za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2017-01-05 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani power rack.

    Temat
    Trening w domu

    Witam, potrzebuję w miarę taniego (<1000 zł ) power racka do domowej siłowni. Planowałem kupno profili stalowych i zrobienie czegoś samemu ale ten pomysł jednak odpada. Rack będzie służył głównie do przysiadów, wyciskania na klatkę, oraz żołnierskiego. Max przewidywanie obciążenie = ciężko powiedzieć, póki co przysiady do 110 kg, ale nie zakładam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2016-09-16 14:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Trening w domu

    [...] nie trzeba dawac zadnej diety . 1 pytanie CZY SIE MYLE?? 2 CZY ORGANIZM PRZYZWYCZAJONY DO FAST FOODOW BEDZIE BEZ NICH NORMALNIE FUNKCJONOWAL?? ALE CWICZYC np ja robie 500-1000 brzuszków na dzien (i mam delikatna warstwe tluszu jadlem fast foody przez caly rok zeszly zawsze jak wracalem z budy kupowalem ) 3 pyt. CZY MOJ ORGANIZM ODZYCZAJI SIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2009-02-04 21:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy I Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] GAINER - Cj0KCQjwwODlBRDuARIsAMy_28WfI2Kj2n_v3eqovv3DAHttW0oSclZ22wCQMK6m KREATYNA - https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html? BIAŁKO -protein-breakfast-1000-g-owoce-lesne-1300814 CARBO - -activlab-carbomax- czy takie zestawienie będzie ok? Może coś odrzucic/dodać? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-04-18 20:11:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2019-04-18 16:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Red Corner w Opolu trwają zapisy na 8-dniowy obóz bokserski w Nowej Rudzie w osrodku sportowym CTS. Wyjazd planowany jest od 17.07 do 25.07.2013 r. Całkowity koszt wynosi 1000 zł. Miejsca należy rezerwować do końca maja! W tym czasie należy również wpłacić zaliczkę w wysokości 300 zł. Obóz obejmuje: - 8 noclegów - pełne wyżywienie ( 3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-05-14 21:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjscie z redukcji i wejscie na mase

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] redukcje na 2 tys kcal 45 min cardio dziennie i 1 interwał na silke przez miesiac nie chodziłem... teraz chce wyjść i sa rozne metody wolalbym wolniej niz odrazu plus 1000 bo nie znam swojego bilansu zero... pierwszy tydzien chce uciac cale cardio zostawic3xtyg interwaly silowka 4 razy w tyg i dodac 2200 kcal I potem stopniowo dodawac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2014-01-12 10:45:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • opóżnione HCG

    Temat
    Doping

    [...] pierwszy strzal - 2500 iu drugi -2500 iu (po 3 dniach) trzeci 1250 iu (po trzech dniach) czwarty 1250 iu ( e3d) piaty to samo szosty to samo ostatni mialem dac 1000 iu co dwa dni w sumie jeden falkon na piec razy a po trzech dniach clom i tamox ale musiałem wyjechać i minęło już 12 dni od ostatniego podania hcg teraz na sermy za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2015-10-21 11:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kaloriami, metabolizmem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ćwiczę w domu 4 razy w tygodniu, w dni nie treningowe 30 minut skaczę na skakance. Nie wiem jak obliczyć ile powinnam kalorii przyjmować. Wiem że około 1500. Przyjmuję ok 1000 kalorii boję się że ćwicząc tylko w domu przytyję - a nie chcę. Druga sprawa mam straszny problem z metabolizmem. Nic mi nie pomaga, woda z cytryną, jedzenie jogurtów, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2019-02-07 11:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower cross ok.1300zł

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Co byście polecili w przedziale od 1000 do 1350zł wstępnie zastanawiam się nad dwoma: Kellys SAPHIX http://www.bikekatalog.pl/2008/?ppg=show&baza=rowery&pid=60 Merida CROSSWAY TFS 100-V http://www.rowerymerida.com.pl/rowery.php?kol=7&gr=61&id=407 Zmieniony przez - szogun87 w dniu 2008-03-01 10:53:57

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2008-03-01 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] warto do kupic na pacztaek kreatyne i do tego diete zeby uzywac szybsze efekty ? :) Dodam ze juz sporo schudlem bo wazylem 93 kg w 2/3 gim teraz wazylem 74 kg lecz mi sie 1 kg przytylo po skonczeniu diety. Dodaz ze uzywalem diet: 1000 kal(do 85 kg) przez wakacje jadlem jogurtynaturalne i serki platki na mleku (do 80kg) i do 73 kg stosowalem IF

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2013-11-19 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynka+glutaminka+...????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie...HEHE...M1000) w "tabletkach" i zastanawiam sie co do tego dokupic. Jestem szczuply ale mam tendencje do odkladania tluszczyku tam gdzie "nie trzeba" (jak kazdy) wiec z dieta staram sie uwazac. Ze wzgledow finansowych bede bral Creatine z glukoza spozywcza bo dekstroza troszke za drogo wychodzi :) Jaka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2005-04-18 14:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncentratu i izolatu serwatki(np.WHEY PRO MATRIX) a czystym izolatem serwatki (PURE WHEY ISOLATE 95)? 3.Czy roznica dzialania pomiedzy ANABOLIC AMINO 2300 a WHEY AMINO 1000 zwiazana jest tylko z roznym pochodzeniem aminokwasow (w pierwszym przypadku z serwatki i jaja a w drugim tylko z serwatki) a wiec z inna wchlanialnoscia czy jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2003-10-31 13:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie suplementów

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] siłowni 5 dni w tygodniu i 3 dni cardio. Proszę o pomoc. Zamierzam kupić: - Multiple Sport - Chela-Mag b6 Forte - Chela Calcium - Garlicin - Gold Omega 3 - Gold-Vit C Forte 1000 - Hepaplus - Prostatan - Thermo speed - Tribusteron 60 - Green tea extract - Mikronizowany trans resveratrol Kenay 100 mg Dietę mam dopiętą na ostatni guzik, potrebuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-11-02 18:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon

    Temat
    Doping

    Witam, Krótkie pytanie, od ponad 10 lat mam styczność z towarem, więc nie jest to mój pierwszy cykl%-) Aktualnie leci wino 30 mg ed i testosteron cypio 1000 mg week. Wino delikatnie bo tylko 5 tyg, orale po tym czasie źle na mnie działają. Chciałbym po winie od razu wskoczyć na Trenbolon enanthate, tylko nie wiem jak dawkować. Z ace miałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2019-06-05 21:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)